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KLAB EVOLUTION presenta Les Mills

I programmi di fitness di gruppo che tutto il mondo ama

Con i programmi di fitness di gruppo Les Mills, KLAB EVOLUTION offre ai propri abbonati un’esperienza imperdibile. Grande energia, tanto entusiasmo e risultati tangibili, sotto la guida di istruttori certificati. I programmi nascono ad Auckland in Nuova Zelanda e si evolvono continuamente. Ogni tre mesi vengono inseriti nuovi esercizi, nuove musiche e nuove coreografie. Ecco perché con Les Mills non ci si annoia mai. Possono confermarlo milioni di persone nel mondo, dagli atleti professionisti agli sportivi ai primi passi. Scopri anche tu il pacchetto di corsi Les Mills, inclusi nell’abbonamento EVOLUTION.

SH’BAM™ by LES MILLS
SH’BAM™ by LES MILLS
Muscle Group:

Principali gruppi muscolari

SH’BAM™ rappresenta la via perfetta per scolpire e far brillare la stella che c’è in te anche nei momenti più sfidanti attraverso una serie...

BODYCOMBAT™ by LES MILLS
BODYCOMBAT™ by LES MILLS
Muscle Group:

Principali gruppi muscolari

BODYCOMBAT™ è un allenamento cardiovascolare energico e potente capace di liberare dallo stress. Il programma all’insegna dell’energia prende ispirazione dalle arti marziali e attinge...

BODYATTACK™ by LES MILLS
BODYATTACK™ by LES MILLS
Muscle Group:

Principali gruppi muscolari

BODYATTACK™ è l’allenamento cardiovascolare ispirato a diversi sport che ha l’obiettivo di costruire forza e resistenza. Si tratta di una classe di interval training...

CXWORX™ by LES MILLS
CXWORX™ by LES MILLS
Muscle Group:

Core

Per chi vuole addominali d’acciaio il programma ideale è CXWORX™: questo tipo di allenamento ha come obiettivo far lavorare la parte centrale del corpo...

BODYVIVE™ ACTIVE by LES MILLS
BODYVIVE™ ACTIVE by LES MILLS
Muscle Group:

Principali gruppi muscolari

BODYVIVE™ ACTIVE è l’allenamento di gruppo che usa gli elastici VIVE™ e il peso corporeo per sviluppare un nuovo livello di fitness e forza...

BODYPUMP™ by LES MILLS
BODYPUMP™ by LES MILLS
Muscle Group:

Principali gruppi muscolari

Spesso conosciuto con il nome Pump dai più affezionati, Les Mills BODYPUMP™ è l’allenamento di rinforzo muscolare più rapido, perché tutti i gruppi muscolari...

BODYBALANCE™ by LES MILLS
BODYBALANCE™ by LES MILLS
Muscle Group:

Principali gruppi muscolari

BODYBALANCE™ by Les Mills associa esercizi di yoga, tai chi e pilates per acquisire forza, flessibilità, coordinazione e calma. La respirazione sotto controllo, la...

LES MILLS GRIT™ Series
LES MILLS GRIT™ Series
Muscle Group:

Principali gruppi muscolari

LES MILLS GRIT™ Series ti spingerà ai tuoi limiti, e oltre. Vivrai l’esperienza di un allenamento in un gruppo ristretto o di squadra. L’istruttore...